Que tal um retiro de meditação profunda em um lugar incrível?

Centro de Meditação Kadampa Brasil

O Centro de Meditação Kadampa Brasil é um Templo Budista pela paz mundial. O Templo representa a mansão celestial de Buda Heruka, o Buda da Compaixão.

A arquitetura do Templo, seu simbolismo e sua arte original conferem uma beleza que acalma nossas mentes e tem um profundo significado. O Templo é considerado pelos praticantes kadampas um objeto sagrado que nos inspira a alcançar paz interior e exterior. Localizado na Serra do Japi, o local é silencioso e tem um visual lindo de natureza, perfeito para relaxar, aprender sobre budismo e meditação, e participar de programas de estudo, cursos e retiros. Também é possível participar como voluntário por uma semana ou fim de semana auxiliando os monges no dia a dia.

Existem duas opções de retiros no Templo: o tradicional em grupo ou individual. Você pode escolher participar apenas por alguns dias ou até semanas! Existem chalés na área de preservação ambiental do Templo onde é possível se hospedar durante o retiro.

Também é possível fazer apenas uma visita aos sábados, domingos e feriados e aproveitar a programação de acesso livre, no local tem livraria, jardins, loja, cafeteria e todo o espaço para conhecer mais sobre a cultura e ensinamentos budistas.
NOTA: Ler com atenção as instruções das regras básicas de vivência no local para visitação, estão disponíveis no site do local.

Sobre o retiro: além de aprender a silenciar a mente, desconectar, se conhecer melhor e vivenciar uma experiência totalmente nova com uma cultura diferente, o ato de meditar trás inúmeros benefícios, por isso essa é uma experiência única e muito especial. Importante lembrar que não se come nenhum tipo de carne durante o retiro nem no local, portanto enquanto estiver em sua vivência por lá, tenha ciência que terá uma alimentação incrível, porém sem esses itens.

Alguns benefícios da meditação

  • Alivia o estresse
  • Controla a ansiedade
  • Ajuda na depressão
  • Autoconhecimento
  • Melhora da autoestima
  • Exercita a gratidão e a compaixão
  • Aumenta o foco
  • Pode reduzir a perda de memória decorrente da idade
  • Beneficia comportamento altruísta
  • Pode ajudar no combate de vícios
  • Melhora o sono
  • Aumenta a tolerância à dor
  • Pode diminuir a pressão sanguínea

Crianças são bem-vindas!

Vídeos

Centro de Meditação Kadampa Brasil

Quanto Custa?

A entrada para visitação é gratuita, os valores de retiro diretamente com o local.

Onde Fica?

Av. Cláudio Giannini, 2035 - Distrito do Jacaré - Cabreúva - São Paulo - Brasil